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第4編 健康管理の食品ミネラル  

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  • 第4編 健康管理の食品ミネラル
  • [2020-03-07 16:37 Sat.更新]

目次

  • 第1章 爪の診断〔爪でみる健康状態〕
  • 第2章 バナナ〔優れた効能の食品〕
  • 第3章 タウリン〔なぜ必要なのか〕
  • 第4章 コレステロール〔善玉と悪玉との均衡〕
  • 第5章 ダイエット特集〔肥満からの脱出最前線〕
  • 第6章 亜鉛〔必須なミネラル成分〕
  • 第7章 コラーゲン〔アンチエイジングで注目〕
  • 第8章 深呼吸〔健康法の基本〕
  • 第9章 珍獣ハラデコゴン〔見苦しいメタボ腹体形〕
  • 第10章 猫背〔背骨が曲がって固まる〕

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